• 为什么10万+健身党都在用低卡食谱计算器？
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    低卡饮食的三大常见误区
    刚接触健身餐定制的朋友常有疑问：水煮鸡胸+西蓝花就能减肥？沙拉酱随意加不影响热量？其实这些认知偏差可能让你的努力白费。通过轻食派的营养计算器，用户发现某款网红沙拉酱每15克就含90大卡，相当于多吃了半碗米饭。

    误区1：忽视调味品的热量值
    误区2：误判食物gi值等级
    误区3：蛋白质摄入量不达标

    智能配餐系统的三大优势
    我们研发的餐单生成器接入中国营养学会数据库，支

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